Programma Rug en Houding

Het actieplan: Waar bestaan de acties uit?

Hoe lang en hoe vaak is de medewerker(ster) of cliënt van de werkplek?

Individueel:

Per medewerker(ster) 2x per week, 45 minuten

  • 1x per week 45 minuten individuele behandeling van rug en nek op behandelbank (Inclusief medical taping)
  • 1x per week 45 minuten personal coaching gesprek icm personal training in Fitness
  • Advies werkplek en werkhouding

 Presentaties: Elke maand, met betrekking tot:

  • Rug en juiste (werk)houding
  • Wat is vitaliteit
  • Balans tussen de belasting en de belastbaarheid (MDBB model)
  • NLP (Neurolinguïstisch programmeren) training van de gedragsverandering
  • Gezonde voeding en metabolisme (op basis van meest recente wetenschap)

Evaluatiemomenten:

Gedurende het traject zullen er evaluatiegesprekken plaatsvinden met de werkgever en/of arbodienst inclusief een rapportage. Hierin kunnen we gezamenlijk bepalen of we de juiste koers varen met de medewerker(ster) of cliënt.

Wij hechten veel waarde aan preventie van verzuim. Hierbij bieden wij uw werknemers(sters) en cliënten de mogelijkheden om zich meer bewust te worden van gezondheid, met de juiste instelling om doelen te bereiken, zowel fysiek als mentaal.

Intern, op uw eigen locatie, waardoor er geen overbodige reistijden nodig zijn.

 

 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *